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Recipe by:

Laura Fernández

Delicioso Lo Mein de Carne Molida

Disfruta de un sabroso Lo Mein de Carne Molida, ¡perfecto para cualquier cena familiar!
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 porciones
Course: Plato Principal
Cuisine: Asiática
Calories: 450

Ingredients
  

Grupo: Ingredientes
  • 8 oz fideos lo mein Utilizo fideos frescos para obtener la mejor textura, pero los secos también funcionan.
  • 1 lb. carne molida de res Prefiero una mezcla de grasa media para sabor sin demasiada grasa.
  • 2 cucharadas aceite vegetal Un aceite neutro, como canola o girasol, es perfecto para saltear.
  • 3 dientes ajo, picados El ajo fresco marca una gran diferencia en sabor.
  • 1 taza pimientos, en tiras Me gusta usar una mezcla de colores para un atractivo visual.
  • 1 taza zanahorias, en tiras Aportan un crujido dulce que equilibra el plato.
  • 2 tazas bok choy, picado Busco las hojas tiernas y crujientes.
  • 3 cucharadas salsa de soja Prefiero la salsa de soja baja en sodio.
  • 1 cucharada salsa de ostras Agrega una profundidad de umami.
  • 1 cucharadita aceite de sésamo Un poco rinde mucho para ofrecer ese acabado a nuez.
  • Rodaja de cebolla verde Para decorar y agregar frescura.

Equipment

  • Sartén grande o wok
  • Olla grande

Method
 

  1. En una olla grande con agua hirviendo y salada, cocina los fideos lo mein hasta que estén al dente. Escurre y mézclalos con un poco de aceite de sésamo.
  2. En una sartén grande o wok a fuego medio-alto, añade el aceite vegetal y la carne molida. Cocina hasta que la carne esté dorada y completamente cocida, desmenuzándola mientras se cocina.
  3. Agrega el ajo picado, los pimientos y las zanahorias a la sartén. Saltea durante 3-4 minutos hasta que las verduras estén ligeramente tiernas.
  4. Incorpora el bok choy seguido de la salsa de soja y la salsa de ostras. Agrega los fideos lo mein y mezcla suavemente para combinar.
  5. Sirve el Lo Mein de Carne Molida caliente, decorado con cebolla verde en rodajas.

Notes

Esta receta es muy adaptable y perfecta para aprovechar verduras de temporada.