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Recipe by:

Laura Fernández

Sabroso Tazón de Pollo Teriyaki sobre Arroz

Un delicioso tazón de pollo teriyaki sobre arroz que combina sabores vibrantes y frescos, perfecto para disfrutar en la soleada España.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 porciones
Course: Plato Principal
Cuisine: Japonesa
Calories: 450

Ingredients
  

Grupo: Ingredientes
  • 2 unidades pechugas de pollo, cortadas en rodajas finas
  • 1 taza arroz blanco de grano largo
  • 2 cucharadas aceite vegetal
  • 1 taza flores de brócoli
  • 1 unidad pimiento rojo, en rodajas
  • 3 cucharadas salsa de soja
  • 2 cucharadas mirin (vino de arroz japonés)
  • 1 cucharada miel
  • 1 cucharadita maicena mezclada con agua
  • semillas de sésamo para decorar
  • cebollines, picados (para decorar)

Equipment

  • Sartén grande
  • Cacerola mediana
  • Tazón pequeño

Method
 

  1. Comienza enjuagando 1 taza de arroz blanco de grano largo bajo agua fría hasta que el agua salga clara. En una cacerola mediana, combínalo con 2 tazas de agua y una pizca de sal. Lleva a ebullición, luego reduce el fuego a bajo, tapa y deja cocinar a fuego lento durante unos 18-20 minutos.
  2. Mientras el arroz se cocina, calienta 2 cucharadas de aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio-alto. Añade las pechugas de pollo en rodajas finas y cocina hasta que estén doradas, unos 5-7 minutos.
  3. Añade las flores de brócoli y el pimiento rojo en rodajas. Saltea durante unos 3-4 minutos, permitiendo que se ablanden mientras todavía mantienen una textura crujiente.
  4. En un tazón pequeño, mezcla la salsa de soja, el mirin y la miel. Vierte esta mezcla sobre el pollo y las verduras. Agrega la mezcla de maicena y revuelve hasta que la salsa cubra el pollo y las verduras.
  5. Con un tenedor, esponja el arroz cocido y divídelo en tazones para servir. Coloca encima el pollo teriyaki y las verduras. Decora con semillas de sésamo y cebollines picados.

Notes

Esta receta de Tazón de Arroz con Pollo Teriyaki me ha enseñado que la simplicidad a menudo lleva a las comidas más deliciosas.